Tag: mal di schiena
Come stare seduti correttamente
La postura corretta è fondamentale per il benessere. E non solo quanto facciamo attività fisica,…
Caldo/freddo, i consigli su sbalzi di temperatura e “meteoropatia”
Meteoropatia e sbalzi di temperatura Per alcune persone la meteoropatia esiste ed è percepita come…
Pronti per le piste? Preparatevi bene!
Per chi non vede l’ora di avere una domenica libera per andare in montagna, per…
I muscoli ricordano se siamo pigri oppure attivi
Un tempo, nelle campagne, capitava di andare incontro a qualche problema muscolare. Così, chi si…
Chi deve lavorare, non scaldi la sedia!
Basta poco per proteggere i muscoli. Anche quando occorre rimanere a lungo seduti alla scrivania…
Esami in vista: come arrivare preparati e contrastare gli imprevisti di salute
I CONSIGLI DI SEMPLICEMENTE SALUTE PER AFFRONTARE AL MEGLIO I PICCOLI DISTURBI DI SALUTE CHE…