Meglio conosciuta come “malattia del bacio”, perché si trasmettere tramite la saliva, in realtà si può prendere anche semplicemente portando alla bocca una tazzina del caffè. È la mononucleosi infettiva ed è causata dal virus di Epstein Barr. Uno dei sintomi predominanti è la stanchezza legata all’azione del virus sul sistema immunitario dell’organismo. Può accompagnarsi anche a mal di testa, fastidi alla gola, ingrandimento delle ghiandole linfatiche e in qualche caso a febbre. Va sottolineato poi, che si tratta di un infezione con un’incubazione molto lunga, che può sfiorare i due mesi. Inoltre, anche il decorso della malattia può avere una durata variabile. Per questo se i sintomi persistono è bene consultare il medico. Come avviene per molte infezioni virali, non ci sono cure dirette a colpire il responsabile dei fastidi, ma esiste comunque la possibilità di difendersi dai sintomi grazie ai farmaci di automedicazione (ad esempio analgesici e antinfiammatori ad azione locale per la gola). Importante è anche, in chiave preventiva, cercare di limitare lo stress. Il virus di Epstein Barr sfrutta le debolezze delle difese per creare problemi.

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